Muesli frutas

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Alteza Bio

Muesli frutas indeholder 343 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Muesli frutas fra Alteza Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal pr. 100 g
10 gprotein
63 gkulhydrat
3,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 343 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre L 9,4 g 34 %
Sukkerarter i alt L 15 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 10 %343kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre9,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium16 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alteza Bio
Stregkode
8480024755100
Kategori
Müsli
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cereales* 79% (copos de avena integrales*, copos de trigo integrales*), fruta (pasas* y albaricoque*),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
4-Korn Flocken dm 343 13 g 61 g 3,1 g
Muesli. Mediterraneo Mercanti 343 10,4 g 63,2 g 5,5 g
muesli esotico Mercanti 343 8,3 g 65,8 g 3,1 g
muesli mediterraneo mercanti 343 10,4 g 63,2 g 5,5 g
Bio Dinkel Birchermüsli Nussy Vienna 343 11 g 66 g 2,2 g
Familienmüsli Bruckmayer Mühle 343 9,3 g 62,5 g 4 g
aronija muesli grana 343 16,7 g 54,6 g 5,4 g
Almond Raisin Müslix Kellogg's 343 8,6 g 75,7 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480024755100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muesli frutas?

100 g Muesli frutas har 343 kcal.

Indeholder Muesli frutas meget protein?

Muesli frutas indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli frutas?

Muesli frutas har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,4 g kostfibre og 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli frutas?

Muesli frutas indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Muesli frutas?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.