Muesli
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Delhaize
Muesli contient 347 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 104 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 347 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,67 g | 3 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 60 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 9,7 g | 35 % |
| Sucres totaux L | 7,7 g | |
| Protéines L | 11,3 g | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 75 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres9,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres7,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés0,67 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400113742418. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.