Mörkt fröbröd

Produit emballé Pain et produits cuits au four Garant

Mörkt fröbröd contient 329 kcal pour 100 g. Serving, 38.0 g (38 g) apporte environ 125 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mörkt fröbröd de Garant, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
329kcal pour 100 g
15 gprotéines
33 gglucides
14 glipides
125kcal dans serving, 38.0 g (38 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 329 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 33 g 12 %
Fibres alimentaires L 5 g 18 %
Sucres totaux L 4,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 15 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 42 %Lipides: 40 %329kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres4,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides14 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés1,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium400 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Garant
Code-barres
7340083496301
Portion indiquée
38.0 g
Catégorie
Pains
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Vetemjöl, vatten, solrosfrön 14%, linfrön 6%, vetegluten, sirap, fullkornsvetemjöl, pumpafrön 4%, rostade vetegroddar, salt, rapsolja, surdeg av vete, jäst.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelHuile de colza (canola)Levure

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Milk Bread Navya 329 8 g 74 g 1 g
Burger Das Landknäche Burger 329 8,3 g 60 g 1,5 g
Freselle Integrali Elite 329 11,8 g 70 g 0,3 g
Pan de dátil con nueces Dia 329 2,3 g 78 g 1,6 g
Rapiditas Bimbo 329 7,2 g 57,1 g 8,6 g
Pane Il Buon Pane 329 9,2 g 63 g 3,8 g
Thin pizza crusts Meijer Distribution Inc. 329 7,1 g 51,8 g 9,4 g
Plain Soft French Baguette Euro Classic 329 8,2 g 54,1 g 7,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7340083496301. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mörkt fröbröd ?

100 g de Mörkt fröbröd apportent 329 kcal. Serving, 38.0 g (38 g) : environ 125 kcal.

Mörkt fröbröd est-il riche en protéines ?

Mörkt fröbröd contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,7 g dans serving, 38.0 g (38 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Mörkt fröbröd ?

Mörkt fröbröd contient 33 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de fibres et 4,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mörkt fröbröd ?

Mörkt fröbröd contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mörkt fröbröd ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.