Mon pain multi-graines Bio

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires francine

Mon pain multi-graines Bio contient 257 kcal pour 100 g.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 349 kcal pour 100 g sur 254 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mon pain multi-graines Bio de francine, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
257kcal pour 100 g
8,9 gprotéines
42,4 gglucides
4,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 257 kcal
Lipides totaux L 4,7 g 6 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 372 mg 16 %
Glucides totaux L 42,4 g 15 %
Fibres alimentaires L 4,9 g 18 %
Sucres totaux L 0,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,9 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 69 %Lipides: 17 %257kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11 g)
  • Fibres4,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 g)
  • Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
  • Lipides4,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,7 g)
  • Acides gras saturés0,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Sodium372 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
francine
Code-barres
3068110361975
Quantité
900 g
Catégorie
Farines de céréales
Emballage
bag
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

farine de blé, graines de lin jaune graines de tournesol, graines de lin brun, graines de pavot, levain de seigle désactivé et déshydraté, malt d'orge toasté, gluten de blé,enzyme.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)

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Organic Corn Flour Big Green 318 7,9 g 65,8 g 2,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3068110361975. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mon pain multi-graines Bio ?

100 g de Mon pain multi-graines Bio apportent 257 kcal.

Combien de protéines contient Mon pain multi-graines Bio ?

Mon pain multi-graines Bio contient 8,9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Mon pain multi-graines Bio ?

Mon pain multi-graines Bio contient 42,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,9 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mon pain multi-graines Bio ?

Mon pain multi-graines Bio contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mon pain multi-graines Bio ?

100 g contiennent 372 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.