Mini nems légumes x5

Produit emballé Légumes Marque Repère

Mini nems légumes x5 contient 187 kcal pour 100 g.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (187 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mini nems légumes x5 de Marque Repère, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pour 100 g
3,7 gprotéines
25 gglucides
7,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 187 kcal
Lipides totaux L 7,2 g 9 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 840 mg 37 %
Glucides totaux L 25 g 9 %
Fibres alimentaires L 3,5 g 13 %
Sucres totaux L 5,1 g
Sucres ajoutés L 0,8 g 2 %
Protéines L 3,7 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 56 %Lipides: 36 %187kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,8 g)
  • Fibres3,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,7 g)
  • Sucres5,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,1 g)
  • Sodium840 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marque Repère
Code-barres
3564706503410
Quantité
130 g
Catégorie
Nems végétaux
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

5 mini nems légumes (20 g par pièce):eau, farine de riz 16%*, oignons 15%*, carottes 10%*, maïs 10%*, petits pois 6%*, vermicelle de pois réhydraté, huile de tournesol, flocons de pomme de terre, protéines de soja, épices, sel, oeuf entier en poudre, caramel (sucre, eau), émulsifiant: lécithines (soja), arôme naturel. * Pourcentages exprimés sur les nems. Friture: huile de tournesol. Coupelle de sauce pour nems (30g): eau, sucre, sel, vinaigre d'alcool, sauce nuoc-mâm 3.5%** (poisson, sel, eau), sauce soja (eau, graines de soja, sel, farine de blé). ** Pourcentage exprimé sur la sauce. Traces de céleri, fruits à coques, graines de sésame, lait, lupin, mollusques, moutarde et crustacés.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizOignonHuile de tournesolPomme de terreSelŒufSucreVinaigreFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3564706503410. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mini nems légumes x5 ?

100 g de Mini nems légumes x5 apportent 187 kcal.

Combien de protéines contient Mini nems légumes x5 ?

Mini nems légumes x5 contient 3,7 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient Mini nems légumes x5 ?

Mini nems légumes x5 contient 25 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 5,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mini nems légumes x5 ?

Mini nems légumes x5 contient 7,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mini nems légumes x5 ?

100 g contiennent 840 mg de sodium, soit 37 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.