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Milanesa De Cerdo

Produit emballé Autres aliments Redondos

Milanesa De Cerdo contient 109 kcal pour 100 g. Serving, 145 g (145 g) apporte environ 158 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des protéines, avec 21 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

109kcal pour 100 g
21 gprotéines
0,41 gglucides
2,6 glipides
158kcal dans serving, 145 g (145 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 109 kcal
Lipides totaux L 2,6 g 3 %
Acides gras saturés L 0,97 g 5 %
Sodium L 469 mg 20 %
Glucides totaux L 0,41 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,34 g
Protéines L 21 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 77 %Glucides: 2 %Lipides: 21 %109kcal / 100 g
  • Protéines 77 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres0,34 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides2,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,97 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium469 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal19,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Redondos
Code-barres
7750571000000
Portion indiquée
145 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7750571000000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Milanesa De Cerdo ?

100 g de Milanesa De Cerdo apportent 109 kcal. Serving, 145 g (145 g) : environ 158 kcal.

Milanesa De Cerdo est-il riche en protéines ?

Milanesa De Cerdo contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30,5 g dans serving, 145 g (145 g). Environ 77 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Milanesa De Cerdo ?

Milanesa De Cerdo contient 0,41 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,34 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Milanesa De Cerdo ?

Milanesa De Cerdo contient 2,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,97 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Milanesa De Cerdo ?

100 g contiennent 469 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.