Mexican style black bean soup
Produit emballé Soupes et sauces Coles PerForm
Mexican style black bean soup contient 180 kcal pour 100 g. Serving, 220.0 g (220 g) apporte environ 396 kcal.
Environ 40 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des protéines et 28 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 180 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,8 g | 6 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 14,3 g | 51 % |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 12,1 g | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 32 %
- Glucides 40 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
- Fibres14,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Lipides4,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Coles PerForm
- Code-barres
- 9310645442808
- Portion indiquée
- 220.0 g
- Catégorie
- Soupes
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Water, Red Kidney Beans (11%), Black Beans (9%), Tomato, Capsicum, Onion, Tomato Paste, Garlic, Corn Starch, Canola Oil, Vegetable Protein Extract [Hydrolysed Soy Protein], Salt, Cumin, Smoked Paprika, Sweet Paprika, Chilli Powder.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonAileHuile de colza (canola)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9310645442808. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.