Mélange salade
Produit emballé Légumes Alliance Bio
Mélange salade contient 465 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 47 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 465 kcal | |
| Lipides totaux L | 27,7 g | 35 % |
| Acides gras saturés L | 4,1 g | 20 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 28,4 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 10,1 g | 36 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 20,7 g | 41 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 26 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines20,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres10,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides27,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés4,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Alliance Bio
- Code-barres
- 3701215601071
- Quantité
- 250 g
- Portion indiquée
- 10 g
- Catégorie
- Légumes
Ingrédients
graines de tournesol, graines de courge, graines de lin blond, graines de lin brun
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3701215601071. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.