Mélange pour Potage Minestrone

Produit emballé Légumes Picard

Mélange pour Potage Minestrone contient 74 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 185 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 50 kcal pour 100 g sur 348 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mélange pour Potage Minestrone de Picard, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pour 100 g
2,7 gprotéines
11,3 gglucides
1,3 glipides
185kcal dans serving, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 74 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 280 mg 12 %
Glucides totaux L 11,3 g 4 %
Fibres alimentaires L 3 g 11 %
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,7 g 5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 67 %Lipides: 17 %74kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 67 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Fibres3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,7 g)
  • Sucres2,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,1 g)
  • Lipides1,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,5 g)
  • Acides gras saturés0,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium280 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 29,4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Picard
Code-barres
3270160114450
Quantité
1 kg e
Portion indiquée
250 g
Catégorie
Légumes mélangés congelés
Emballage
Plastic,bag,frozen
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pomme de terre 10%, haricot vert 7%, tomate 7%, petits pois 7%, courgette 7%, oignon 6%, carotte 5%, chou-fleur 5%, pâte 5% [semoule de blé dur [_gluten_)], haricot borlotti 4%, poireau 3,4%, chou-vert 3,4%, _céleri_ 2,7%, épinard 1,9%, basilic, persil, légumes déshydratés (oignon, ail, carotte, poireau, épinard, _céleri_), eau, huile d'olive vierge extra 0,8%, sel, huile de tournesol, romarin, ail.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreTomatesOignonHuile d'oliveSelHuile de tournesolAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3270160114450. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mélange pour Potage Minestrone ?

100 g de Mélange pour Potage Minestrone apportent 74 kcal. Serving, 250 g (250 g) : environ 185 kcal.

Combien de protéines contient Mélange pour Potage Minestrone ?

Mélange pour Potage Minestrone contient 2,7 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,8 g dans serving, 250 g (250 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2 g).

Combien de glucides contient Mélange pour Potage Minestrone ?

Mélange pour Potage Minestrone contient 11,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mélange pour Potage Minestrone ?

Mélange pour Potage Minestrone contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mélange pour Potage Minestrone ?

100 g contiennent 280 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.