Mélange de graines bio

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Zwicky

Mélange de graines bio contient 422 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 17 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 347 kcal pour 100 g sur 20 514 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mélange de graines bio de Zwicky, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
422kcal pour 100 g
24 gprotéines
22 gglucides
36 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 422 kcal
Lipides totaux L 36 g 46 %
Acides gras saturés L 17,8 g 89 %
Sodium L 48 mg 2 %
Glucides totaux L 22 g 8 %
Fibres alimentaires L 15 g 54 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 24 g 48 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 17 %Lipides: 64 %422kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 17 %
  • Lipides 64 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines24 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres15 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres2,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides36 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,8 g)
  • Acides gras saturés17,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
  • Sodium48 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 131 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Zwicky
Code-barres
7610027036826
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Wheaties Protein Maple Almond Cereal Wheaties 422 34,4 g 43,8 g 15,6 g
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Oat Bar Apple & Cinnamon Nairn's 422 7 g 54,7 g 17,7 g
Fagottini di pastasfoglia MD 422 7,1 g 47 g 22,8 g
Shin Ramyun Noodle Nongshim 422 8,2 g 68 g 13 g
Quinoa Bowl Activus 422 16 g 53 g 14 g
Super Grains Bites Kellogg 422 16 g 56 g 13 g
Oat bar apple and cinnamon Nairn's 422 7 g 54,7 g 17,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mélange de graines bio ?

100 g de Mélange de graines bio apportent 422 kcal.

Mélange de graines bio est-il riche en protéines ?

Mélange de graines bio contient 24 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Mélange de graines bio ?

Mélange de graines bio contient 22 g de glucides au total pour 100 g, dont 15 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mélange de graines bio ?

Mélange de graines bio contient 36 g de lipides pour 100 g, dont 17,8 g saturés (89 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mélange de graines bio ?

100 g contiennent 48 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7610027036826. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.