FR

Mature cheddar and onion

Produit emballé Repas et plats M&S Food

Mature cheddar and onion contient 238 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g) apporte environ 238 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (242 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mature cheddar and onion de M&S Food, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
238kcal pour 100 g
7,8 gprotéines
17,3 gglucides
15,1 glipides
238kcal dans serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 238 kcal
Lipides totaux L 15,1 g 19 %
Acides gras saturés L 7,1 g 36 %
Sodium L 292 mg 13 %
Glucides totaux L 17,3 g 6 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 3 g
Protéines L 7,8 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 29 %Lipides: 58 %238kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 29 %
  • Lipides 58 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,9 g)
  • Fibres1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sucres3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides15,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 15,2 g)
  • Acides gras saturés7,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,5 g)
  • Sodium292 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M&S Food
Code-barres
00176262
Quantité
400 g
Portion indiquée
0.25 quiche (100 g)
Catégorie
Quiches
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Quiche tomaat mozzarella Albert Heijn 238 9,2 g 15 g 15 g
Cheddar and onion quiche Tesco 238 8,1 g 19 g 14,2 g
Quiche au bleu du vervors Christian Boudes 238 8 g 15 g 16 g
Sainsbury's free from broccoli & tomato quiche Sainsbury's 237 8,7 g 20,1 g 14,5 g
8 Tartes Saumon Poireaux Marie 237 7,4 g 22 g 13 g
Tarte tomates Pesto Marie 237 8,5 g 21 g 13 g
2 quiches provençales Alice & Bio 240 6 g 19 g 15 g
2 quiches Provençales Alice & Bio 240 6 g 19 g 15 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00176262. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mature cheddar and onion ?

100 g de Mature cheddar and onion apportent 238 kcal. Serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g) : environ 238 kcal.

Combien de protéines contient Mature cheddar and onion ?

Mature cheddar and onion contient 7,8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,8 g dans serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,9 g).

Combien de glucides contient Mature cheddar and onion ?

Mature cheddar and onion contient 17,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mature cheddar and onion ?

Mature cheddar and onion contient 15,1 g de lipides pour 100 g, dont 7,1 g saturés (36 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mature cheddar and onion ?

100 g contiennent 292 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.