Marmitako

Produit emballé Autres aliments Ibaigane

Marmitako contient 356 kcal pour 100 g.

Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

356kcal pour 100 g
23,7 gprotéines
5,8 gglucides
27,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 356 kcal
Lipides totaux L 27,6 g 35 %
Acides gras saturés L 5,7 g 28 %
Sodium L 31 mg 1 %
Glucides totaux L 5,8 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 2,5 g
Protéines L 23,7 g 47 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 6 %Lipides: 68 %356kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 68 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides27,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés5,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium31 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ibaigane
Code-barres
2500022002504
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Custard Protien muscle nation 356 61,1 g 14,7 g 4 g
penne Macro 356 7 g 78,4 g 0,9 g
Keshk ALAHLAM 356 15 g 54 g 9 g
Făină albă de grâu Belbake 356 11 g 75,5 g 1,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2500022002504. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Marmitako ?

100 g de Marmitako apportent 356 kcal.

Marmitako est-il riche en protéines ?

Marmitako contient 23,7 g de protéines pour 100 g (47 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Marmitako ?

Marmitako contient 5,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Marmitako ?

Marmitako contient 27,6 g de lipides pour 100 g, dont 5,7 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Marmitako ?

100 g contiennent 31 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.