málnás zabkása

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Dr. Oetker

Málnás zabkása contient 109 kcal pour 100 g. Serving, 178 g (178 g) apporte environ 194 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

málnás zabkása de Dr. Oetker, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pour 100 g
3,8 gprotéines
19 gglucides
1,5 glipides
194kcal dans serving, 178 g (178 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 109 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 36 mg 2 %
Glucides totaux L 19 g 7 %
Fibres alimentaires L 2,8 g 10 %
Sucres totaux L 5,6 g
Sucres ajoutés L 0,23 g 0,5 %
Protéines L 3,8 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 73 %Lipides: 13 %109kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 73 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres2,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres5,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium36 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Dr. Oetker
Code-barres
5997381361156
Quantité
53 g
Portion indiquée
178 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

dr,oetker vitalis - life tastes! 1 sachet of vitalis porridge with raspberries, 125 ml hot water, raspberry vitalis porridge to start the day with vigor, breakfast delicacy with oatmeal and raspberry pieces, magnesium contributes to the reduction of tiredness and fatigue, source of magnesium, consume as part of a varied and balanced diet, to achieve a beneficial effect, 1 serving is recommended, ingredients: 2,sr, average nutritional data: you can prepare 1 serving of the product by adding 125 ml of water, in 1 serving approximately, 178 g %*** prepared in 100 g of porridge: energy 10 ameipol saturated 25maar salt 462 kj 109 kcal 1.5 g semvorat ameipol sugars: fiber mineral nut mayum 0.3 g 19 g 5.69 2.8g 3.8g 0.09 9 40.5 mg 822 kj 195 kcal 2.7 g %*** 11 vital porridge base powder raspberry 4 0.5 g 3 13 33 g 10 g 11 5.0 g 6.7 g 0.15 g 02.2024 l3045 14:10 13 3 %**** 19 72.1 mg **recia intake value for an average adult (8400 kj/2000 kcal), ***ing reference intake value for adults, keeps quality at the end of the month indicated on the sachet store in a cool, dry place. manufactured and distributed preparation: ltd, 100 °c pour the contents of the sachet into a bowl, mix thoroughly with 125 ml hot water (100 °c), allow to stand for at least 3 minutes, then stir and consume, mg magnesiumfor ingredients: 68% oatmeal, sugar, skimmed milk powder, cornstarch, 1.8% freeze-dried raspberry pieces, natural flavour, magnesium salts with citric acid, table salt, acidity regulator (citric acid), may contain: eggs, nuts, 9241 recipes, tips, information dr, oetker master kitchen tel,: 06-80-638-537 (oet-ker) www,oetker,hu min, 3 min 5 997381 361156 net weight: 53ge morja, franck u, @ 2-82-034396 38-40,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5997381361156. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient málnás zabkása ?

100 g de málnás zabkása apportent 109 kcal. Serving, 178 g (178 g) : environ 194 kcal.

Combien de protéines contient málnás zabkása ?

Málnás zabkása contient 3,8 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,8 g dans serving, 178 g (178 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient málnás zabkása ?

Málnás zabkása contient 19 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de fibres et 5,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient málnás zabkása ?

Málnás zabkása contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient málnás zabkása ?

100 g contiennent 36 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.