Makrelenfilets in Zitrone
Produit emballé Poissons et fruits de mer Phare d'Eckmühl
Makrelenfilets in Zitrone contient 175 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 222 kcal pour 100 g sur 596 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 175 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Sodium L | 1 200 mg | 52 % |
| Glucides totaux L | 0,9 g | 0,3 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Protéines L | 18 g | 36 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 41 %
- Glucides 2 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines18 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 19 g)
- Sucres0,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
- Lipides11 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 16 g)
- Acides gras saturés2,6 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 3,4 g)
- Sodium1 200 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal10,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Phare d'Eckmühl
- Code-barres
- 3263670000931
- Catégorie
- Filets de maquereau
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Filets de Maquereaux Conserves Les Jeannettes | 175 | 15,3 g | 0,5 g | 12,6 g |
| Filetti di Sgombro in olio di oliva Auchan | 175 | 27 g | 0 g | 7,4 g |
| Maquereaux grillés Saupiquet | 175 | 15,8 g | 0 g | 11,7 g |
| Filetti di sgombro occhione grigliati al naturale Nixe | 174 | 26,4 g | 0 g | 7,6 g |
| Filets de maquereaux Jacques Gonidec | 174 | 14 g | 0,5 g | 13 g |
| Jack mackerel Unica | 174 | 24 g | 0 g | 8,6 g |
| Maquereaux aux algues Bio de Bretagne Les Mouettes d'Arvor | 174 | 14 g | 0,5 g | 13 g |
| Mackerel Fillets in Tomato Sauce Nixe | 177 | 14,3 g | 1,8 g | 12,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3263670000931. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.