Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry

Produit emballé Noix et graines Princes

Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry contient 205 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry de Princes, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal pour 100 g
13 gprotéines
4,1 gglucides
14,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 205 kcal
Lipides totaux L 14,8 g 19 %
Acides gras saturés L 4,7 g 24 %
Sodium L 360 mg 16 %
Glucides totaux L 4,1 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 4,1 g
Protéines L 13 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 8 %Lipides: 66 %205kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 66 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres1,9 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres4,1 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides14,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés4,7 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium360 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Princes
Code-barres
5000232031143
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000232031143. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry ?

100 g de Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry apportent 205 kcal.

Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry est-il riche en protéines ?

Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry ?

Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry contient 4,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 4,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry ?

Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry contient 14,8 g de lipides pour 100 g, dont 4,7 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry ?

100 g contiennent 360 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.