DA

Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry

Emballeret produkt Nødder og frø Princes

Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry indeholder 205 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry fra Princes, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal pr. 100 g
13 gprotein
4,1 gkulhydrat
14,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 205 kcal
Fedt i alt L 14,8 g 19 %
Mættet fedt L 4,7 g 24 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 4,1 g 1 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 66 %205kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre1,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter4,1 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt14,8 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt4,7 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Princes
Stregkode
5000232031143
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutty bar Iron maxx 205 10 g 6,3 g 14 g
Jumbo Speklap à la Minute 5 Stuks JUMBO 205 29,1 g 0,24 g 9,8 g
AH Speklapjes a la minute AH 205 29,1 g 0,24 g 9,8 g
Multiseed Sourdough Celtic Bakers 205 7,1 g 39,1 g 1,2 g
Minutipihv Maks & Moorits 205 18 g 0 g 14 g
Poppyseed Graine de pavot Litehouse 205 0,91 g 22,7 g 13,6 g
Double Coconut Gelato The Nutter Company 205 1,3 g 15,6 g 14,8 g
Coconut Sticky Rice Ben's Original 204 3,3 g 37,9 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000232031143. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry?

100 g Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry har 205 kcal.

Indeholder Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry meget protein?

Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry?

Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry?

Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry indeholder 14,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mackerel Fillets Indian Style Coconut Curry?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.