Mac & cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Fiber gourmet

Mac & cheese contient 294 kcal pour 100 g. Serving, 1 2/5 package, 68 g (68 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Mac & cheese de Fiber gourmet, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
294kcal pour 100 g
11,8 gprotéines
72,1 gglucides
1,5 glipides
200kcal dans serving, 1 2/5 package, 68 g (68 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 294 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 971 mg 42 %
Glucides totaux L 72,1 g 26 %
Fibres alimentaires L 35,3 g 126 %
Sucres totaux L 8,8 g
Protéines L 11,8 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 83 %Lipides: 4 %294kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres35,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres8,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium971 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fiber gourmet
Code-barres
0892245002075
Portion indiquée
1 2/5 package (68 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0892245002075. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mac & cheese ?

100 g de Mac & cheese apportent 294 kcal. Serving, 1 2/5 package, 68 g (68 g) : environ 200 kcal.

Mac & cheese est-il riche en protéines ?

Mac & cheese contient 11,8 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 2/5 package, 68 g (68 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Mac & cheese ?

Mac & cheese contient 72,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 35,3 g de fibres et 8,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mac & cheese ?

Mac & cheese contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mac & cheese ?

100 g contiennent 971 mg de sodium, soit 42 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.