Lys Lapskaus

Produit emballé Repas et plats Coop

Lys Lapskaus contient 63 kcal pour 100 g.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 89 kcal pour 100 g sur 577 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lys Lapskaus de Coop, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pour 100 g
4,2 gprotéines
7,8 gglucides
1,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 63 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 316 mg 14 %
Glucides totaux L 7,8 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 3 g
Protéines L 4,2 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 53 %Lipides: 18 %63kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,3 g)
  • Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,7 g)
  • Sucres3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Lipides1,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,8 g)
  • Sodium316 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 364 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop
Code-barres
7025110207371
Quantité
1L
Catégorie
Ragoûts
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Vann, potet 19 %, svinebog* 16 % (svinekjøtt* 92 %, vann, salt, konserveringsmiddel (E 250, E 261, E 326), stabilisator (E 450, E 451), antioksidant (E 301), druesukker (mais), røykaroma), gulrot 13 %, kålrot 13 %, løk, purre 3 %, sellerirot 3 %, potetflakes (potet, emulgator (E 471), stabilisator (E 450), antioksidant (E 304, E 300, E 221), surhetsregulerende middel (E 330)), grønnsaksbuljong (naturlig aroma (vegetabilsk), maltodekstrin, salt, grønnsaksekstrakt (gulrot, nepe, purre)), kalvekraft, modifisert maisstivelse (E 1442), salt, persille 0,14 %, pepper 0,04 %. *Opprinnelse: Norge.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7025110207371. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lys Lapskaus ?

100 g de Lys Lapskaus apportent 63 kcal.

Combien de protéines contient Lys Lapskaus ?

Lys Lapskaus contient 4,2 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Lys Lapskaus ?

Lys Lapskaus contient 7,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lys Lapskaus ?

Lys Lapskaus contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lys Lapskaus ?

100 g contiennent 316 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.