Lys Lapskaus
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop
Lys Lapskaus enthält 63 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 577 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 63 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,2 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 316 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7,8 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Protein L | 4,2 g | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 29 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 18 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
- Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
- Zucker3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Fett1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
- Natrium316 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 364 mg)
- Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Vann, potet 19 %, svinebog* 16 % (svinekjøtt* 92 %, vann, salt, konserveringsmiddel (E 250, E 261, E 326), stabilisator (E 450, E 451), antioksidant (E 301), druesukker (mais), røykaroma), gulrot 13 %, kålrot 13 %, løk, purre 3 %, sellerirot 3 %, potetflakes (potet, emulgator (E 471), stabilisator (E 450), antioksidant (E 304, E 300, E 221), surhetsregulerende middel (E 330)), grønnsaksbuljong (naturlig aroma (vegetabilsk), maltodekstrin, salt, grønnsaksekstrakt (gulrot, nepe, purre)), kalvekraft, modifisert maisstivelse (E 1442), salt, persille 0,14 %, pepper 0,04 %. *Opprinnelse: Norge.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7025110207371. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. November 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.