Lupini

Produit emballé Haricots et légumineuses Alferino Lucarelli

Lupini contient 108 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines, avec 47 % des lipides et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (104 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lupini de Alferino Lucarelli, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pour 100 g
11 gprotéines
1,1 gglucides
4,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 108 kcal
Lipides totaux L 4,7 g 6 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 1 040 mg 45 %
Glucides totaux L 1,1 g 0,4 %
Fibres alimentaires L 8,5 g 30 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 49 %Glucides: 5 %Lipides: 47 %108kcal / 100 g
  • Protéines 49 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Lipides4,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,3 g)
  • Sodium1 040 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1 080 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Alferino Lucarelli
Code-barres
8019974774017
Catégorie
Fèves de lupins
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8019974774017. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lupini ?

100 g de Lupini apportent 108 kcal.

Lupini est-il riche en protéines ?

Lupini contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Lupini ?

Lupini contient 1,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,5 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lupini ?

Lupini contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lupini ?

100 g contiennent 1 040 mg de sodium, soit 45 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.