Low fat minestrone cup soup

Produit emballé Soupes et sauces Co Op

Low fat minestrone cup soup contient 396 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 23 g (23 g) apporte environ 91 kcal.

Environ 79 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Low fat minestrone cup soup de Co Op, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal pour 100 g
6,5 gprotéines
73,9 gglucides
5,7 glipides
91kcal dans serving, 1 portion, 23 g (23 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 396 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 1 865 mg 81 %
Glucides totaux L 73,9 g 27 %
Fibres alimentaires L 9,6 g 34 %
Sucres totaux L 10,4 g
Protéines L 6,5 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 79 %Lipides: 14 %396kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 79 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
  • Fibres9,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres10,4 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
  • Lipides5,7 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
  • Sodium1 865 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Co Op
Code-barres
5000129361001
Quantité
4x 92g
Portion indiquée
1 portion (23 g)
Catégorie
Soupes et sauces

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000129361001. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Low fat minestrone cup soup ?

100 g de Low fat minestrone cup soup apportent 396 kcal. Serving, 1 portion, 23 g (23 g) : environ 91 kcal.

Combien de protéines contient Low fat minestrone cup soup ?

Low fat minestrone cup soup contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,5 g dans serving, 1 portion, 23 g (23 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient Low fat minestrone cup soup ?

Low fat minestrone cup soup contient 73,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,6 g de fibres et 10,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Low fat minestrone cup soup ?

Low fat minestrone cup soup contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Low fat minestrone cup soup ?

100 g contiennent 1 865 mg de sodium, soit 81 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.