DA

Low fat minestrone cup soup

Emballeret produkt Suppe og saucer Co Op

Low fat minestrone cup soup indeholder 396 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 23 g (23 g) giver ca. 91 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Low fat minestrone cup soup fra Co Op, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
73,9 gkulhydrat
5,7 gfedt
91kcal i serving, 1 portion, 23 g (23 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 396 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 1.865 mg 81 %
Kulhydrat i alt L 73,9 g 27 %
Kostfibre L 9,6 g 34 %
Sukkerarter i alt L 10,4 g
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 14 %396kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre9,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter10,4 gover medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt5,7 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium1.865 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Co Op
Stregkode
5000129361001
Mængde
4x 92g
Portion på emballagen
1 portion (23 g)
Kategori
Suppe og saucer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chupa Chups Crazy Dips Extra Sour Zitrone Chupa Chups 396 0 g 95 g 0,5 g
Protein Saucen fix helle Sauce More Nutrition 396 54 g 16 g 11 g
Maccheroni mit 4-Käse-Sauce Spar 396 12 g 65 g 9,4 g
Vegan Sauce Thomy 396 1,4 g 5,5 g 40,5 g
Sauce Milk Chocolate Monin 396 4,2 g 85 g 2,9 g
AH Party dip Albert Heijn 396 2 g 8,7 g 39 g
Nile Spice, Split Pea Soup The Hain Celestial Group Inc. 396 24,5 g 73,6 g 5,7 g
Bisto gravy granules Sainsbury's 396 2,1 g 62,6 g 14,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000129361001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Low fat minestrone cup soup?

100 g Low fat minestrone cup soup har 396 kcal. Serving, 1 portion, 23 g (23 g): ca. 91 kcal.

Hvor meget protein er der i Low fat minestrone cup soup?

Low fat minestrone cup soup indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 1 portion, 23 g (23 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low fat minestrone cup soup?

Low fat minestrone cup soup har 73,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,6 g kostfibre og 10,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Low fat minestrone cup soup?

Low fat minestrone cup soup indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Low fat minestrone cup soup?

100 g indeholder 1.865 mg natrium, 81 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.