Lizi’s granola
Produit emballé Sucres et desserts Lizi’s
Lizi’s granola contient 477 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 477 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 431 kcal pour 100 g sur 2 495 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 477 kcal | |
| Lipides totaux L | 21,4 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 4,1 g | 20 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 55,2 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 8,7 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 7,3 g | |
| Protéines L | 11,6 g | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 48 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,7 g)
- Fibres8,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,5 g)
- Sucres7,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 38 g)
- Lipides21,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Acides gras saturés4,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,3 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 120 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Lizi’s
- Code-barres
- 5061192130017
- Quantité
- 100g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Snacks sucrés
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5061192130017. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.