Linų sėmenys
Produit emballé Noix et graines alvo
Linų sėmenys contient 494 kcal pour 100 g.
Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (512 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 494 kcal | |
| Lipides totaux L | 37 g | 47 % |
| Acides gras saturés L | 3,6 g | 18 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 7,7 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 23 g | 82 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Protéines L | 22 g | 44 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 7 %
- Lipides 74 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines22 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 21 g)
- Fibres23 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 27 g)
- Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 1,2 g)
- Lipides37 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 40 g)
- Acides gras saturés3,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 3,7 g)
- Sodium40 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 38 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- alvo
- Code-barres
- 4770082300300
- Quantité
- 500g
- Catégorie
- Graines de lin
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4770082300300. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 janvier 2025. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.