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Lighten Up Chocolate Cookie Dough

Produit emballé Sucres et desserts Ben & Jerry's

Lighten Up Chocolate Cookie Dough contient 208 kcal pour 100 g.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (208 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lighten Up Chocolate Cookie Dough de Ben & Jerry's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
208kcal pour 100 g
4,7 gprotéines
30 gglucides
6,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 208 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 3,6 g 18 %
Sodium L 60 mg 3 %
Glucides totaux L 30 g 11 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 24 g
Sucres ajoutés L 14,5 g 29 %
Protéines L 4,7 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 60 %Lipides: 30 %208kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,4 g)
  • Sucres24 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 23 g)
  • Lipides6,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 9,5 g)
  • Acides gras saturés3,6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,4 g)
  • Sodium60 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 59 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ben & Jerry's
Code-barres
8711327590311
Quantité
465ml
Catégorie
Pots de glace
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Reconstituted skimmed MILK, sugar, condensed skimmed MILK, WHEAT flour, soluble corn fibre, cream (MILK), cocoa powder (5%), brown sugar, free range EGG yolk, butter (MILK), fully refined soybean oil, free range EGG, cocoa mass, water, molasses, stabilisers (guar gum, locust bean gum), cocoa butter, vanilla extract, salt, emulsifier (SOY lecithins).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSucreFarine de froment (blé)CrèmeŒufBeurreBeurre de cacaoSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8711327590311. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lighten Up Chocolate Cookie Dough ?

100 g de Lighten Up Chocolate Cookie Dough apportent 208 kcal.

Combien de protéines contient Lighten Up Chocolate Cookie Dough ?

Lighten Up Chocolate Cookie Dough contient 4,7 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,4 g).

Combien de glucides contient Lighten Up Chocolate Cookie Dough ?

Lighten Up Chocolate Cookie Dough contient 30 g de glucides au total pour 100 g, dont 24 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lighten Up Chocolate Cookie Dough ?

Lighten Up Chocolate Cookie Dough contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lighten Up Chocolate Cookie Dough ?

100 g contiennent 60 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.