Lifalif Granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Eti
Lifalif Granola contient 435 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 435 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 435 kcal | |
| Lipides totaux L | 17 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 3,5 g | 18 % |
| Sodium L | 177 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 56 g | 20 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 21 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,6 g | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 54 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Sucres21 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides17 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés3,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium177 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
_Yulaf_ ezmesi %49, zeytinyağı, tam _buğday_ gevreği %9,5, elma suyu konsantresi %9,4, hurma özü %7,6, kuru elma %7, kuru dut %5, tereyağı (_süt_ ürünü), tuz, keçiboynuzu unu.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile d'oliveBeurreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8690526029672. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.