Libanees Flatbread
Produit emballé Pain et produits cuits au four Lika
Libanees Flatbread contient 241 kcal pour 100 g. Serving, 64 g (64 g) apporte environ 154 kcal.
Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 283 kcal pour 100 g sur 28 094 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 241 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Sodium L | 130 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 47,5 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 1,9 g | |
| Protéines L | 8,2 g | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 82 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines8,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8 g)
- Fibres2,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium130 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 410 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Lika
- Code-barres
- 8721246280002
- Portion indiquée
- 64 g
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Libanees Flatbread ?
100 g de Libanees Flatbread apportent 241 kcal. Serving, 64 g (64 g) : environ 154 kcal.
Combien de protéines contient Libanees Flatbread ?
Libanees Flatbread contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,2 g dans serving, 64 g (64 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).
Combien de glucides contient Libanees Flatbread ?
Libanees Flatbread contient 47,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Libanees Flatbread ?
Libanees Flatbread contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Libanees Flatbread ?
100 g contiennent 130 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 20 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8721246280002. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.