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Lentils

Produit emballé Haricots et légumineuses La Bella San Marzano

Lentils contient 54 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 can, 120 g (120 g) apporte environ 65 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lentils de La Bella San Marzano, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
54kcal pour 100 g
4,1 gprotéines
7,3 gglucides
0,33 glipides
65kcal dans serving, 0.5 can, 120 g (120 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 54,2 kcal
Lipides totaux L 0,33 g 0,4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 160 mg 7 %
Glucides totaux L 7,3 g 3 %
Fibres alimentaires L 2,8 g 10 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 4,1 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 60 %Lipides: 6 %54kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres2,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,33 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium160 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
La Bella San Marzano
Code-barres
8051882920179
Quantité
400 g
Portion indiquée
0.5 can (120 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Smokey Mo-leh With Black Beans Tio Tito 54 2,4 g 10,9 g 0,11 g
Peach Mango Protein Shot Milsani 54 8 g 4,4 g 0,5 g
Green Beans (frozen) Lidl 54 2,6 g 9,9 g 0,3 g
170 Days Pear Nature Is 54 0 g 13,4 g 0 g
Protein Shots Peach-Mango Milsani 54 8 g 4,4 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8051882920179. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lentils ?

100 g de Lentils apportent 54 kcal. Serving, 0.5 can, 120 g (120 g) : environ 65 kcal.

Combien de protéines contient Lentils ?

Lentils contient 4,1 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,9 g dans serving, 0.5 can, 120 g (120 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Lentils ?

Lentils contient 7,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lentils ?

Lentils contient 0,33 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lentils ?

100 g contiennent 160 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.