Lentilles millet

Produit emballé Haricots et légumineuses Cereal Bio

Lentilles millet contient 162 kcal pour 100 g.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lentilles millet de Cereal Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pour 100 g
6,4 gprotéines
16 gglucides
6,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 162 kcal
Lipides totaux L 6,4 g 8 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 360 mg 16 %
Glucides totaux L 16 g 6 %
Fibres alimentaires L 7,6 g 27 %
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 0,65 g 1 %
Protéines L 6,4 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 43 %Lipides: 39 %162kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres7,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides6,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium360 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cereal Bio
Code-barres
3175681218208
Catégorie
Haricots et légumineuses
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

réhydratées 25,8%, millet* précuit 25,8%, eau, oignons* d'oignons), poivrons rouges* 6%, carottes* texturés de soja* réhydratés 4,4%, olives vertes* de mer, sucre*, épices*, épaississant : gomme guar. *Ingrédients issus de liagriculture biologique. de pzépazatlnn Fabriqué dans un atelier qui utilise du gluten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

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Stir-fried Tofu With Chinese Mushroom Sengheng 162 13,8 g 15,4 g 4,6 g
Bohne Borlotti La Selva 162 8,9 g 26 g 0,6 g
Jalotofu Klassikko 162 18 g 1,6 g 9,4 g
Mini gratin d'épeautre Leader Price 162 4,4 g 11,9 g 10,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3175681218208. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lentilles millet ?

100 g de Lentilles millet apportent 162 kcal.

Combien de protéines contient Lentilles millet ?

Lentilles millet contient 6,4 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Lentilles millet ?

Lentilles millet contient 16 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,6 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lentilles millet ?

Lentilles millet contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lentilles millet ?

100 g contiennent 360 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.