Lentilles Blondes

Produit emballé Haricots et légumineuses Condichef

Lentilles Blondes contient 321 kcal pour 100 g.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (333 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lentilles Blondes de Condichef, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pour 100 g
25,4 gprotéines
43,2 gglucides
1,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 321 kcal
Lipides totaux L 1,2 g 2 %
Acides gras saturés L 0,15 g 0,8 %
Sodium L 20 mg 0,9 %
Glucides totaux L 43,2 g 16 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,4 g
Protéines L 25,4 g 51 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 61 %Lipides: 4 %321kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines25,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 24,3 g)
  • Lipides1,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,7 g)
  • Acides gras saturés0,15 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,2 g)
  • Sodium20 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Condichef
Code-barres
3180504400500
Quantité
500 g
Catégorie
Lentilles blondes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3180504400500. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lentilles Blondes ?

100 g de Lentilles Blondes apportent 321 kcal.

Lentilles Blondes est-il riche en protéines ?

Lentilles Blondes contient 25,4 g de protéines pour 100 g (51 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 24,3 g).

Combien de glucides contient Lentilles Blondes ?

Lentilles Blondes contient 43,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lentilles Blondes ?

Lentilles Blondes contient 1,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,15 g saturés (0,8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lentilles Blondes ?

100 g contiennent 20 mg de sodium, soit 0,9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.