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Lentille préparée

Produit emballé Haricots et légumineuses Maingourd

Lentille préparée contient 72 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 72 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 314 kcal pour 100 g sur 479 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

72kcal pour 100 g
6 gprotéines
9,8 gglucides
0,2 glipides
72kcal dans serving, 100.0 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 72 kcal
Lipides totaux L 0,2 g 0,3 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 9,8 g 4 %
Fibres alimentaires L 3,4 g 12 %
Sucres totaux L 0,3 g
Protéines L 6 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Glucides: 60 %Lipides: 3 %72kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 23,4 g)
  • Fibres3,4 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 11,3 g)
  • Sucres0,3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,3 g)
  • Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
  • Protéines pour 100 kcal8,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Maingourd
Code-barres
3112940170440
Portion indiquée
100.0 g
Catégorie
Lentilles

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3112940170440. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lentille préparée ?

100 g de Lentille préparée apportent 72 kcal. Serving, 100.0 g (100 g) : environ 72 kcal.

Combien de protéines contient Lentille préparée ?

Lentille préparée contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 100.0 g (100 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 23,4 g).

Combien de glucides contient Lentille préparée ?

Lentille préparée contient 9,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,4 g de fibres et 0,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lentille préparée ?

Lentille préparée contient 0,2 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.