FR

Lemon Pepper Lite Tuna

Produit emballé Poissons et fruits de mer Pams

Lemon Pepper Lite Tuna contient 76 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 85 g (85 g) apporte environ 65 kcal.

Environ 90 % de ses calories proviennent des protéines, avec 6 % des glucides et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lemon Pepper Lite Tuna de Pams, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pour 100 g
16,8 gprotéines
1,2 gglucides
0,35 glipides
65kcal dans serving, 1 serving, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 76,2 kcal
Lipides totaux L 0,35 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0,12 g 0,6 %
Sodium L 392 mg 17 %
Glucides totaux L 1,2 g 0,4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,35 g
Protéines L 16,8 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 90 %Glucides: 6 %Lipides: 4 %76kcal / 100 g
  • Protéines 90 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16,8 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Sucres0,35 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides0,35 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,12 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium392 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal22,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pams
Code-barres
9415077059850
Portion indiquée
1 serving (85 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Shrimps (Cooked) The Catch Of KingFisher 76 16 g 0 g 1,3 g
Lemon garlic shrimp & scallop pasta President's Choice 76 5,3 g 10,6 g 1,7 g
SKIPJACK TUNA in Lemon & Pepper SOLTUNA 76 14,4 g 1,4 g 1,8 g
Tuna chunk Al - Nawagel 76 17 g 0 g 0,8 g
white meat tuna ajeeb 76 17,5 g 0,5 g 0,4 g
Seafood Chowder Finest At Sea 76 4,8 g 3,2 g 4,8 g
Frozen Seafood Mix Sklavenitis 76 12 g 3 g 1,7 g
Tuna Solid in Brine TC Boy 76 15,6 g 0,6 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9415077059850. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lemon Pepper Lite Tuna ?

100 g de Lemon Pepper Lite Tuna apportent 76 kcal. Serving, 1 serving, 85 g (85 g) : environ 65 kcal.

Lemon Pepper Lite Tuna est-il riche en protéines ?

Lemon Pepper Lite Tuna contient 16,8 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14,3 g dans serving, 1 serving, 85 g (85 g). Environ 90 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Lemon Pepper Lite Tuna ?

Lemon Pepper Lite Tuna contient 1,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,35 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lemon Pepper Lite Tuna ?

Lemon Pepper Lite Tuna contient 0,35 g de lipides pour 100 g, dont 0,12 g saturés (0,6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lemon Pepper Lite Tuna ?

100 g contiennent 392 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.