Leerdamer Lightlife
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Leerdammer
Leerdamer Lightlife contient 262 kcal pour 100 g. Serving, 22,5 g (22,5 g) apporte environ 59 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 370 kcal pour 100 g sur 66 produits.
100 g apportent 73 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 262 kcal | |
| Lipides totaux L | 16 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 10,5 g | 53 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 0,01 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,01 g | |
| Protéines L | 29,5 g | 59 % |
| Calcium L | 950 mg | 73 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 45 %
- Lipides 55 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines29,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 24,8 g)
- Sucres0,01 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Lipides16 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 30 g)
- Acides gras saturés10,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 19,6 g)
- Sodium600 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Leerdammer
- Code-barres
- 0744500406305
- Quantité
- 225 g
- Portion indiquée
- 22,5 g
- Catégorie
- Fromages des Pays Bas
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Durchschnitdicher Nahrwert Energie/Energie Vet/Matières grasses/Fette - waarvan verzadigde vetzuren/ <0,01g dont acides gras saturés / davon gesättigte Fettsäuren Koolhydraten/Glucides/Kohlenhydrate - waarvan suikers/dont sucres/davon Zucker Eiwit / Protéines / Eiweiß Zout/Sel / Salz Calcium <0,01g 6,6 g 0,34 g 950 mg (118%**) 210 mg (26%**) **Van de dagelijkse Referentie-inname.** des Apports de Référence.** der Referenzmenge. NL/BE: Deze verpakking bevat 10 porties van 22,5g. Koel bewaren: +4°C/+8°C. Verpakt onder beschermende atmosfeer. 30+ kaas, gemaakt van gepasteuriseerde melk. Ingrediënten: melk, zout, zuursel (melk), vegetarisch stremsel.FR/BE Cet emballage contient 10 portions de 22,5g. Conserver au froid: +4°C/+8°C. Conditionné sous atmosphère protectrice. Fromage au lait pasteurisé. Ingrédients: Lait, sel, ferments lactiques (lait), enzyme coagulante microbienne. DE/BE: Diese Packung enthält 10 Portionen à 22,5g, Kühl aufbewahren: +4°C/+8°C. Unter Schutzatmosphäre verpackt. Käse aus pasteurisierter Milch. Zutaten: pasteurisierte Milch, Speisesalz, Milchsäurebakterien (Milch), mikrobielles Lab. ¹+2 sneden gratis: de prijs van dit product is gelijk aan het oorspronkelijk product van 180 g ¹4+2 tranches gratuit: le prix de ce produit est égal à celui du produit original de 180 g Leerdammer, PO Box 1306, 4145 ZG Schoonrewoerd, The Netherlands 1094 kJ/
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Lightlife Leerdammer | 262 | 29,5 g | 0,05 g | 16 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Leerdamer Lightlife ?
100 g de Leerdamer Lightlife apportent 262 kcal. Serving, 22,5 g (22,5 g) : environ 59 kcal.
Leerdamer Lightlife est-il riche en protéines ?
Leerdamer Lightlife contient 29,5 g de protéines pour 100 g (59 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,6 g dans serving, 22,5 g (22,5 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 24,8 g).
Combien de glucides contient Leerdamer Lightlife ?
Leerdamer Lightlife contient 0,01 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,01 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Leerdamer Lightlife ?
Leerdamer Lightlife contient 16 g de lipides pour 100 g, dont 10,5 g saturés (53 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Leerdamer Lightlife ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (73 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Leerdamer Lightlife ?
100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 22 janvier 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0744500406305. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 janvier 2024. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.