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Lecithin

Produit emballé Haricots et légumineuses NaturTierra

Lecithin contient 598 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) apporte environ 60 kcal.

Environ 94 % de ses calories proviennent des lipides, avec 6 % des glucides et 0 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (607 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lecithin de NaturTierra, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
598kcal pour 100 g
0 gprotéines
8,6 gglucides
62,9 glipides
60kcal dans serving, 1 portion, 10 g (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 598 kcal
Lipides totaux L 62,9 g 81 %
Acides gras saturés L 15 g 75 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 8,6 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 5 g
Protéines L 0 g 0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Glucides: 6 %Lipides: 94 %598kcal / 100 g
  • Glucides 6 %
  • Lipides 94 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1 g)
  • Lipides62,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 63 g)
  • Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
NaturTierra
Code-barres
8412016600303
Portion indiquée
1 portion (10 g)
Catégorie
Lécithine de soja

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Lecitina de soja Phyto Farma 607 1 g 8,7 g 63 g
Lecitina de soja NaturTierra 607 1 g 8,7 g 63 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8412016600303. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lecithin ?

100 g de Lecithin apportent 598 kcal. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) : environ 60 kcal.

Combien de protéines contient Lecithin ?

Lecithin contient 0 g de protéines pour 100 g (0 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0 g dans serving, 1 portion, 10 g (10 g). Environ 0 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart inférieur (médiane 1 g).

Combien de glucides contient Lecithin ?

Lecithin contient 8,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lecithin ?

Lecithin contient 62,9 g de lipides pour 100 g, dont 15 g saturés (75 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.