Lasanha de ricotta e espinafres
Produit emballé Autres aliments Continente
Lasanha de ricotta e espinafres contient 144 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 144 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,4 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Sodium L | 284 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 13,5 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,6 g | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 38 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres2,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides7,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium284 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Continente
- Code-barres
- 5601312184805
- Quantité
- 400 g
- Catégorie
- Comida pre cozinhado
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Água, sêmola de TRIGO-duro, queijo ricotta (9,9%) (soro, LEITE, regulador de acidez (ácido cítrico)), espinafres (6,5%), queijo (LEITE), óleo de colza, farinha de TRIGO, LEITE desnatado em pó, amido, natas (LEITE), sal, OVO em pó, alho, especiarias.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Farine de froment (blé)CrèmeSelŒufAileLait
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601312184805. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.