Lasaña verduras

Produit emballé Repas et plats Lidl

Lasaña verduras contient 148 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 121 kcal pour 100 g sur 226 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lasaña verduras de Lidl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pour 100 g
5,4 gprotéines
12,1 gglucides
8,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 148 kcal
Lipides totaux L 8,1 g 10 %
Acides gras saturés L 4,2 g 21 %
Sodium L 384 mg 17 %
Glucides totaux L 12,1 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,6 g
Sucres ajoutés L 1,3 g 3 %
Protéines L 5,4 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 34 %Lipides: 51 %148kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 34 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,7 g)
  • Sucres2,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,9 g)
  • Lipides8,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5,4 g)
  • Acides gras saturés4,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sodium384 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
4056489576587
Quantité
350 g
Catégorie
Lasagne végétarienne
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

50% relleno: tomate, cebolla, calabacín frito (calabacín, aceite de girasol), espinacas, setas (setas, agua, sal, reguladores de acidez: ácido cítrico, ácido ascórbico), agua, aceite de oliva, almidón de arroz, azúcar, queso parmesano (leche pasteurizada, fermentos lácticos, cuajo, sal), pesto (aceite de oliva, albahaca, aceite de girasol, anacardo, queso grana Padano [leche, sal, cuajo, lisozima (huevo)], sal, piñones, ajo deshidratado, aromas naturales, corrector de acidez: ácido láctico; antioxidante: ácido ascórbico), sal, caldo de vegetales (concentrado de vegetales [zanahoria, cebolla, apio, puerro], agua, maltodextrina, sal, aceite de girasol, glucosa, emulgente: monoglicéridos y diglicéridos de ácidos grasos; especias [nuez moscada, estragón, laurel, pimienta negra, tomillo, cebolla]), pimienta blanca. 31% bechamel: agua, leche en polvo, mantequilla sin sal, harina de trigo, sal, nuez moscada, pimienta blanca. 13% pasta: sémola de trigo duro, huevo, agua. 6% quesos: leche pasteurizada, sal, fermentos lácticos, cuajo.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonHuile d'oliveSucreSelBeurreFarine de froment (blé)ŒufTomatesHuile de tournesolLait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489576587. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lasaña verduras ?

100 g de Lasaña verduras apportent 148 kcal.

Combien de protéines contient Lasaña verduras ?

Lasaña verduras contient 5,4 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,7 g).

Combien de glucides contient Lasaña verduras ?

Lasaña verduras contient 12,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lasaña verduras ?

Lasaña verduras contient 8,1 g de lipides pour 100 g, dont 4,2 g saturés (21 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lasaña verduras ?

100 g contiennent 384 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.