Large Blueberry muffin

Produit emballé Pain et produits cuits au four Spar Bakery

Large Blueberry muffin contient 317 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

317kcal pour 100 g
7,3 gprotéines
51,7 gglucides
10 glipides
190kcal dans serving, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 317 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 297 mg 13 %
Glucides totaux L 51,7 g 19 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 24,7 g
Protéines L 7,3 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 63 %Lipides: 28 %317kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres2,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres24,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides10 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium297 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,8 g
Graisses polyinsaturées L5,7 g

Détails du produit

Marque
Spar Bakery
Code-barres
6001008718748
Portion indiquée
60 g
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Tesco Apple Turnover 2 Pack Tesco 317 4,3 g 38,6 g 15,7 g
Banana Bread Soreen 317 7,8 g 55 g 6,3 g
Artisan Garlic Bread Signature Select 317 5,3 g 35,3 g 17,6 g
English Muffin Model Bakery 317 7,3 g 48,8 g 9,8 g
Multigrain Bread Bread and Beyond 317 9,4 g 57,1 g 5,5 g
Boiled Bagels Jesse’s 317 8,5 g 61,1 g 3,2 g
Cheesy Garlic Bread Waitrose Pizza Club 317 9,2 g 39,4 g 12,9 g
Blueberry Oat Muffin (Vegan) Wegmans 317 5,3 g 52 g 9,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6001008718748. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 janvier 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Large Blueberry muffin ?

100 g de Large Blueberry muffin apportent 317 kcal. Serving, 60 g (60 g) : environ 190 kcal.

Combien de protéines contient Large Blueberry muffin ?

Large Blueberry muffin contient 7,3 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,4 g dans serving, 60 g (60 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Large Blueberry muffin ?

Large Blueberry muffin contient 51,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 24,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Large Blueberry muffin ?

Large Blueberry muffin contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Large Blueberry muffin ?

100 g contiennent 297 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.