DA

Large Blueberry muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Spar Bakery

Large Blueberry muffin indeholder 317 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

317kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
51,7 gkulhydrat
10 gfedt
190kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 317 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 297 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 51,7 g 19 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 24,7 g
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 28 %317kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre2,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter24,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt10 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium297 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,8 g
Polyumættet fedt L5,7 g

Produktdetaljer

Mærke
Spar Bakery
Stregkode
6001008718748
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tesco Apple Turnover 2 Pack Tesco 317 4,3 g 38,6 g 15,7 g
Banana Bread Soreen 317 7,8 g 55 g 6,3 g
Artisan Garlic Bread Signature Select 317 5,3 g 35,3 g 17,6 g
English Muffin Model Bakery 317 7,3 g 48,8 g 9,8 g
Multigrain Bread Bread and Beyond 317 9,4 g 57,1 g 5,5 g
Boiled Bagels Jesse’s 317 8,5 g 61,1 g 3,2 g
Cheesy Garlic Bread Waitrose Pizza Club 317 9,2 g 39,4 g 12,9 g
Blueberry Oat Muffin (Vegan) Wegmans 317 5,3 g 52 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6001008718748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Large Blueberry muffin?

100 g Large Blueberry muffin har 317 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Large Blueberry muffin?

Large Blueberry muffin indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Large Blueberry muffin?

Large Blueberry muffin har 51,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 24,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Large Blueberry muffin?

Large Blueberry muffin indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Large Blueberry muffin?

100 g indeholder 297 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.