Lamb Rogan Josh

Produit emballé Viande Fit Chef

Lamb Rogan Josh contient 157 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 300 g (300 g) apporte environ 470 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

157kcal pour 100 g
8,4 gprotéines
16,5 gglucides
6 glipides
470kcal dans serving, 1 serving, 300 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 157 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 2,7 g 13 %
Sodium L 120 mg 5 %
Glucides totaux L 16,5 g 6 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 8,4 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 43 %Lipides: 35 %157kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,4 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 17,1 g)
  • Sucres1 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés2,7 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium120 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fit Chef
Code-barres
0743966179020
Portion indiquée
1 serving (300 g)
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Topside of Beef Tarbert 157 29,8 g 1,4 g 3,7 g
Smoked 8 Back Bacon Rashers Stamford Street Co. 157 13,2 g 0 g 11,5 g
Pork & Leek Sausages Beard Brothers 157 14,1 g 10 g 6,7 g
Spiced lamb By Tom Marks & spencer 157 16 g 6,2 g 7 g
Corned beef hash Armor 157 6,8 g 8,5 g 10,6 g
Masala Spiced Beef Cheeks Tesco Finest 157 15,1 g 2,3 g 9,2 g
Short Cut Bacon Coles Finest 157 17 g 1,8 g 9,1 g
Shortcut Rindless Bacon Primo 157 16,4 g 1,8 g 9,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0743966179020. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lamb Rogan Josh ?

100 g de Lamb Rogan Josh apportent 157 kcal. Serving, 1 serving, 300 g (300 g) : environ 470 kcal.

Combien de protéines contient Lamb Rogan Josh ?

Lamb Rogan Josh contient 8,4 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25,1 g dans serving, 1 serving, 300 g (300 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Lamb Rogan Josh ?

Lamb Rogan Josh contient 16,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lamb Rogan Josh ?

Lamb Rogan Josh contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lamb Rogan Josh ?

100 g contiennent 120 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.