Laitue de Mer

Produit emballé Boissons Bord à Bord

Laitue de Mer contient 132 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines, avec 38 % des glucides et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Laitue de Mer de Bord à Bord, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
132kcal pour 100 g
16,3 gprotéines
12,7 gglucides
1,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 132 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0,54 g 3 %
Sodium L 2 000 mg 87 %
Glucides totaux L 12,7 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 16,3 g 33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 49 %Glucides: 38 %Lipides: 12 %132kcal / 100 g
  • Protéines 49 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Acides gras saturés0,54 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
  • Protéines pour 100 kcal12,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bord à Bord
Code-barres
3545450910419
Quantité
50 G
Catégorie
Algues de l'Ulva lactuca
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Ulva sp. en paillettes déshydratées *Algue de culture.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3545450910419. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Laitue de Mer ?

100 g de Laitue de Mer apportent 132 kcal.

Laitue de Mer est-il riche en protéines ?

Laitue de Mer contient 16,3 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 49 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Laitue de Mer ?

Laitue de Mer contient 12,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Laitue de Mer ?

Laitue de Mer contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,54 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Laitue de Mer ?

100 g contiennent 2 000 mg de sodium, soit 87 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.