FR

Lait de soja

Produit emballé Boissons Eliges

Lait de soja contient 33 kcal pour 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) apporte environ 83 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 38 kcal pour 100 g sur 196 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lait de soja de Eliges, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
33kcal pour 100 ml
3,2 gprotéines
1,1 gglucides
1,7 glipides
83kcal dans serving, 250 ml (250 ml)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 ml% DV
Calories L 33 kcal
Lipides totaux L 1,7 g 2 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 39 mg 2 %
Glucides totaux L 1,1 g 0,4 %
Fibres alimentaires L 0,49 g 2 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,2 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 14 %Lipides: 47 %33kcal / 100 ml
  • Protéines 39 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 3,3 g)
  • Fibres0,49 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,5 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,7 g)
  • Lipides1,7 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,9 g)
  • Sodium39 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 25,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Eliges
Code-barres
8480012047736
Quantité
1L
Portion indiquée
250 ml
Catégorie
Boissons non sucrées à base de soja
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Eau, soja décortiqué

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Boisson au soja nature Monoprix 33 3,2 g 0,8 g 1,8 g
Soja-Soya Organic Joya 33 3 g 1,2 g 1,6 g
Alpro soya no sugae alpro 33 3,3 g 0 g 1,8 g
Boisson au Soja Nature Casino 33 3,2 g 0,8 g 1,8 g
Boisson au soja calcium BIO Casino 33 3,2 g 0,8 g 1,8 g
Franprix boisson soja nature bio Franprix 33 3,2 g 0,8 g 1,8 g
boisson soja enrichie en calcium bio Franprix 33 3,2 g 0,8 g 1,8 g
Latte Di Soia Senza Zucchero My Veg 33 3 g 1 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480012047736. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lait de soja ?

100 ml de Lait de soja apportent 33 kcal. Serving, 250 ml (250 ml) : environ 83 kcal.

Combien de protéines contient Lait de soja ?

Lait de soja contient 3,2 g de protéines pour 100 ml (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 250 ml (250 ml). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est en dessous de la médiane (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient Lait de soja ?

Lait de soja contient 1,1 g de glucides au total pour 100 ml, dont 0,49 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lait de soja ?

Lait de soja contient 1,7 g de lipides pour 100 ml, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lait de soja ?

100 ml contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.