Kuskus perłowy
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Go active
Kuskus perłowy contient 156 kcal pour 100 g. Serving, 220 g (220 g) apporte environ 343 kcal.
Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 156 kcal | |
| Lipides totaux L | 7 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 15 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 5,1 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,8 g | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 41 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres5,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés2,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium600 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Go active
- Code-barres
- 5901592127470
- Quantité
- 220 g
- Portion indiquée
- 220 g
- Catégorie
- Couscous salads
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sałatka [woda, kasza kuskus z pszenicy 16%, ciecierzyca 4%, fasolka szparagowa 4%, ekstrakt z cebuli, pa - pryka czereśniowa marynowana (papryka czereśniowa, ocet spirytu - sowy, cukier, sól), olej rzepakowy, pomidory suszone, czosnek suszo - ny, natka pietruszki, cebula suszona, ocet spirytusowy, sól, przypra - wy]; hummus [woda, ciecierzyca 10 %, olej rzepakowy, pasta seza - mowa Tahini 4%, ocet spirytusowy, sól, przyprawy, regulator kwaso - wosci: kwas cytrynowy).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de colza (canola)VinaigreSelOignonTomatesSucre
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5901592127470. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.