kurczaker

Produit emballé Repas et plats Żabka

Kurczaker contient 214 kcal pour 100 g.

Environ 40 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 27 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (223 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

kurczaker de Żabka, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pour 100 g
14 gprotéines
21 gglucides
7,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 214 kcal
Lipides totaux L 7,9 g 10 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 21 g 8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,6 g
Sucres ajoutés L 4 g 8 %
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 40 %Lipides: 34 %214kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 13,6 g)
  • Sucres4,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1 g)
  • Lipides7,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10,3 g)
  • Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Żabka
Code-barres
2050000554995
Quantité
190g
Catégorie
Hamburgers de poulet
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

chicken cutlet 52% (chicken breast fillet 70%, wheat flour, water, rapeseed oil, wheat fiber, wheat starch, salt, modified corn starch, sugars (glucose, sucrose), corn flour, raising agents (diphosphates, sodium carbonates ); _wheat_ gluten , acidity regulator: sodium carbonates; spices, natural flavors, stabilizer: sodium citrates; dried vegetables (including _celery_), yeast, colour: paprika extract, spice extracts), wheat roll 29% (_wheat_ flour_ , water, sugar, rapeseed oil, yeast, salt, sesame seeds 1.8%, wheat leaven (fermented wheat flour), flour treatment agent: ascorbic acid), Cheddar cheese 8% (pasteurized milk, salt, microbiological rennet, bacteria lactic acid fermentation, dye (annatto, norbixin)), Salsa Mexicana sauce 8% (water, tomato paste, sugar, pepper, onion, modified starch, spirit vinegar, aromatic and flavor mix (sugar, dextrose, dried tomato, dried onion, salt , coriander, dried garlic, cumin, pepper, flavorings (contain milk), chilli pepper, rapeseed oil, hydrolyzed soy protein, dried yeast), spices, salt, thickeners (guar gum, xanthan gum); hydrolyzed vegetable proteins from soy and wheat, preservative: potassium sorbate; aroma), marinated onion 3% (onion, water, vinegar, salt, antioxidants (citric acid, sodium metabisulfite, ascorbic acid)).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesSucreOignonVinaigreSelFarine de froment (blé)Huile de colza (canola)Levure

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2050000554995. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient kurczaker ?

100 g de kurczaker apportent 214 kcal.

Kurczaker est-il riche en protéines ?

Kurczaker contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 13,6 g).

Combien de glucides contient kurczaker ?

Kurczaker contient 21 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient kurczaker ?

Kurczaker contient 7,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient kurczaker ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.