Kritharaki
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Eridanous
Kritharaki contient 93 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 355 kcal pour 100 g sur 1 705 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 93 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Sodium L | 346 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 11,9 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,9 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 2,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,45 g | 0,9 % |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 53 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10,7 g)
- Fibres1,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,6 g)
- Lipides3,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,4 g)
- Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
- Sodium346 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 95 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
46% mélange de légumes (chou blanc, 11% poivron, oignon, tomate, courgette), 31% nouilles cuites (eau, semoule de blé dur, huile de colza, sel iodé (sel, iodate de potassium)), 6% fromage à pâte molle (lait), tranches d'olives noires confites, double concentré de tomates, épices, huile de colza, sel, huile d'olive vierge extra, sucre, plantes aromatiques, jus de citron concentré. Traces éventuelles d'œuf, de soja, de céleri et de moutarde.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile de colza (canola)SelHuile d'oliveSucreOignon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4335619217171. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.