Kefir Naturalny
Produit emballé Boissons Mlekpol
Kefir Naturalny contient 46 kcal pour 100 g. Serving, 360 g (360 g) apporte environ 166 kcal.
Environ 40 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 29 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 1 042 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 46 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 4,6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 4,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,6 g | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 31 %
- Glucides 40 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines3,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,3 g)
- Sucres4,6 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4,3 g)
- Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 2 g)
- Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 1,3 g)
- Protéines pour 100 kcal7,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Mleko, żywe kultury bakterii i drożdży kefirowych.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Lait
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Kefir Mlekpol | 46 | 3,6 g | 4,6 g | 1,5 g |
| Kefir Bianco Naturale Milk | 46 | 4 g | 4 g | 1,5 g |
| Kefir GUT&GÜNSTIG | 46 | 3,5 g | 4,1 g | 1,5 g |
| Kéfir de oveja natural desnatado ecológico tarro Cantero de Letur | 46 | 5,6 g | 5,1 g | 0,5 g |
| Kefir Drink Natural Beautiful Everyday | 46 | 3,4 g | 5,2 g | 1,5 g |
| Kéfir mango fresa Nestlé | 46 | 3,6 g | 4,6 g | 1,4 g |
| Kefir Milchhof Meran - Latteria Sociale Merano | 46 | 3,2 g | 4,8 g | 1,4 g |
| Mild Kefir Kalinka Muller | 46 | 3,4 g | 4,1 g | 1,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5900820019464. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.