Kefir - Low Fat

Produit emballé Boissons Eridanous

Kefir - Low Fat contient 43 kcal pour 100 ml.

Environ 37 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 31 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 1 042 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kefir - Low Fat de Eridanous, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
43kcal pour 100 ml
3,3 gprotéines
4 gglucides
1,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 ml% DV
Calories L 43 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 4 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 37 %Lipides: 32 %43kcal / 100 ml
  • Protéines 31 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Sucres4 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,3 g)
  • Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Eridanous
Code-barres
4056489264989
Quantité
500ml
Catégorie
Kéfir
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Y Low Fat A shake well Kefir PT Quefir meio-gordo (1,5% M.G. no leite). Ingredientes: leite meio-gordo pasteurizado, culturas lácteas (contém leite), culturas de quefir (contém leite). Conservar a temperaturas entre 0 °C e +7°C Consumir até: ver tampa. Depois de aberto, conservar no frigorifico e consumir no prazo de 3 dias. Agitar bem antes de abrir. *Sugestão de apresentação. Low fat kefir yogurt with live kefir cultures. Allergy Advice: Contains Milk. Storage Instructions: Keep refrigerated Shake well before serving.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489264989. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kefir - Low Fat ?

100 ml de Kefir - Low Fat apportent 43 kcal.

Combien de protéines contient Kefir - Low Fat ?

Kefir - Low Fat contient 3,3 g de protéines pour 100 ml (7 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Kefir - Low Fat ?

Kefir - Low Fat contient 4 g de glucides au total pour 100 ml, dont 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kefir - Low Fat ?

Kefir - Low Fat contient 1,5 g de lipides pour 100 ml, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kefir - Low Fat ?

100 ml contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.