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Kefir Live Yoghurt Vanilla

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Bio & Me

Kefir Live Yoghurt Vanilla contient 86 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 86 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en calcium et 12 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kefir Live Yoghurt Vanilla de Bio & Me, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal pour 100 g
4,9 gprotéines
8,9 gglucides
3,2 glipides
86kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 86 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 2,4 g 12 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 8,9 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 7,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,9 g 10 %
Calcium L 195 mg15 %
Phosphore L 144 mg12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 42 %Lipides: 34 %86kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 42 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium15 %Phosphore12 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Sucres7,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides3,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés2,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bio & Me
Code-barres
5060853641053
Quantité
4 x 100 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Yoghurt (milk), fermented with 18 bacterial cultures including strains from the Lactobacillus and Bifidobacterium families, chicory root fibre, natural flavouring, vanilla extract (0.1%), vanilla bean

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5060853641053. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kefir Live Yoghurt Vanilla ?

100 g de Kefir Live Yoghurt Vanilla apportent 86 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 86 kcal.

Combien de protéines contient Kefir Live Yoghurt Vanilla ?

Kefir Live Yoghurt Vanilla contient 4,9 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,9 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Kefir Live Yoghurt Vanilla ?

Kefir Live Yoghurt Vanilla contient 8,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kefir Live Yoghurt Vanilla ?

Kefir Live Yoghurt Vanilla contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Kefir Live Yoghurt Vanilla ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (15 % DV) et phosphore (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.