FR

Kefir 1%

Produit emballé Boissons Галичина

Kefir 1% contient 36 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des protéines et 25 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 1 042 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Kefir 1% de Галичина, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal pour 100 g
2,9 gprotéines
3,9 gglucides
1 glipides
90kcal dans serving, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 36 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 39 mg 2 %
Glucides totaux L 3,9 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,9 g
Protéines L 2,9 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 32 %Glucides: 43 %Lipides: 25 %36kcal / 100 g
  • Protéines 32 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,9 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3,3 g)
  • Sucres3,9 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,3 g)
  • Lipides1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,3 g)
  • Sodium39 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Галичина
Code-barres
4820222760133
Portion indiquée
250 g
Catégorie
Kéfir
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Кефир Молокия 36 2,9 g 3,9 g 1 g
Kéfir oveja natural desnatado Carrefour BIO 36 6,1 g 2,6 g 0,5 g
Kéfir Natural 0% MERCADONA 36 3,9 g 4,8 g 0,52 g
Lätt Kefir Valio 36 4 g 3,4 g 0,4 g
Kefir Forest Fruits Olympus 36 2,9 g 6,8 g 0,87 g
Lempeä rasvaton piimä Valio 36 3,7 g 3,8 g 0,4 g
Κεφιρ Φραουλα ΟΛΥΜΠΟΣ 36 2,9 g 6,7 g 0,9 g
Kéfir coco Dos pinos 36 3 g 6 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4820222760133. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 juillet 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Kefir 1% ?

100 g de Kefir 1% apportent 36 kcal. Serving, 250 g (250 g) : environ 90 kcal.

Combien de protéines contient Kefir 1% ?

Kefir 1% contient 2,9 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,3 g dans serving, 250 g (250 g). Environ 32 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient Kefir 1% ?

Kefir 1% contient 3,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Kefir 1% ?

Kefir 1% contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Kefir 1% ?

100 g contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.