Katsu Chicken with rice
Emballeret produkt Måltider og disketter My protein
Katsu Chicken with rice indeholder 137 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 350 g (350 g) giver ca. 480 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (133 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 137 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 157 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 15,4 g | 6 % |
| Kostfibre L | 2,1 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,9 g | |
| Tilsat sukker L | 1,6 g | 3 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,8 gover medianen for måltider og disketter (median 7,7 g)
- Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
- Sukkerarter1,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,9 g)
- Fedt4,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,7 g)
- Mættet fedt0,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,3 g)
- Natrium157 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 300 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- My protein
- Stregkode
- 5010482925697
- Portion på emballagen
- 1 pack (350 g)
- Kategori
- Retter med kylling
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Breaded Chicken Breast Chunks (31%) (Chicken Breast (60%), Wheat Flour, Water, Modified Tapioca Starch, Fully Refined Soya Bean Oil, Sugar, Salt, Modified Maize Starch, Wheat Gluten, Yeast Extract, Yeast, Colour: Curcumin), Cooked Jasmine Rice (24%) (Water, Long Grain Rice), Water, Edamame Beans (Soya) (5%), Baby Corn (4%), Carrot (4%), Onion, Coconut Milk (Coconut Extract, Water), Mango Chutney (Sugar, Mango, Salt, Ground Ginger, Garlic Powder, Cayenne Pepper, Acidity Regulator: Acetic Acid), Rapeseed Oil, Ginger Purée, Dark Soy Sauce (Soy Sauce (Water, Soya Bean, Roasted Wheat, Salt), Sugar, Water, Salt), Garlic Purée, Modified Maize Starch, Mild Curry Paste (Yeast Extract (Yeast Extract (contains Barley), Salt), Water, Garlic Extract, Ground Turmeric, Ground Ginger, Ground Pimento, Ground Fenugreek, Coriander Extract, Ground Black Pepper, Ground Coriander, Cayenne Powder, Ground Bay Leaf, Colour: Curcumin), Mild Madras Curry Powder (Ground Coriander, Ground Fenugreek, Turmeric Powder, Salt, Mustard Powder, Garlic Powder, Maize Starch, Chilli Powder, Ground Fennel, Celery Powder, Sunflower Oil, Ground Bay Leaf, Ground Cloves), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Reduced Sodium Salt (Salt Replacers: Potassium Chloride, Magnesium Chloride; Salt), Brown Sugar, Yeast Extract (contains Barley), Barley Malt Extract, Sweetener: Sucralose.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisLøgRapsfrøolieHvidløgGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| FILET DE POULET KORMA & son riz basmati Madern | 137 | 7,3 g | 16 g | 4,4 g |
| Poulet à la crème, riz & brocoli Seazon | 137 | 8 g | 14 g | 5 g |
| High Protein Thai Red Chicken Curry Chef Select | 137 | 8 g | 13,9 g | 5,3 g |
| Pulled Chicken Bowl Bbq Sauce Sushi Mania | 137 | 6,1 g | 24 g | 1,5 g |
| Sweet and sour chicken with rice Iceland | 137 | 4,7 g | 23,8 g | 2,3 g |
| Salad Bowl Mango Chicken Curry Carrefour | 137 | 5,3 g | 15 g | 6,2 g |
| Tandoori chicken with spiced rice Anna's Best | 137 | 7,2 g | 19 g | 3,4 g |
| Le poulet patates Maître CoQ | 137 | 13 g | 6 g | 6,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5010482925697. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.