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Katsu chicken rice bowl

Produit emballé Repas et plats Tesco

Katsu chicken rice bowl contient 153 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 300 g (300 g) apporte environ 459 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 1 619 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Katsu chicken rice bowl de Tesco, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pour 100 g
5,4 gprotéines
20,7 gglucides
4,7 glipides
459kcal dans serving, 1 serving, 300 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 153 kcal
Lipides totaux L 4,7 g 6 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 176 mg 8 %
Glucides totaux L 20,7 g 8 %
Fibres alimentaires L 3,1 g 11 %
Sucres totaux L 2,9 g
Protéines L 5,4 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 56 %Lipides: 29 %153kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Fibres3,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Lipides4,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sodium176 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tesco
Code-barres
5057753911621
Portion indiquée
1 serving (300 g)
Catégorie
Plats au poulet
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5057753911621. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Katsu chicken rice bowl ?

100 g de Katsu chicken rice bowl apportent 153 kcal. Serving, 1 serving, 300 g (300 g) : environ 459 kcal.

Combien de protéines contient Katsu chicken rice bowl ?

Katsu chicken rice bowl contient 5,4 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,2 g dans serving, 1 serving, 300 g (300 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Katsu chicken rice bowl ?

Katsu chicken rice bowl contient 20,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Katsu chicken rice bowl ?

Katsu chicken rice bowl contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Katsu chicken rice bowl ?

100 g contiennent 176 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.